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스웨디시 마사지가 혈액 순환에 좋은 이유


스웨덴 마사지는 혈액 순환에 긍정적인 제품으로 유명합니다. 스웨덴 마사지에서 사용되는 방법은 몸 전체의 혈액 유입을 향상시켜 다채로운 건강상의 이점에 기여합니다. 스웨덴 마사지가 고급 회전을 촉진하는 방법입니다. 유출 뇌졸중 유출은 스웨덴 마사지에서 채식주의자의 패션입니다. 이 뇌졸중은 심장을 향한 혈액 유입의 자연스러운 방향을 따릅니다. 미터법과 논스톱 움직임은 혈액이 모드와 고속도로를 통해 이동하는 것을 도와 더 나은 회전을 촉진합니다. 근육 이완 마사지 치료사가 근육에 압력과 스트로크를 가함에 따라 이완을 촉진하고 압력을 감소시킵니다. 이완된 근육은 혈관이 더 유연하게 확장되도록 하여 apkins로 증가된 혈액 유입을 완화합니다. 혈관 확장 스웨덴 마사지 동안 부드러운 apkins의 조작은 혈관 확장, 혈관 확장을 자극합니다. 이러한 생리학적 반응은 혈관을 통해 더 많은 혈액이 유입되도록 하여 세포에 산소와 영양소를 전달함으로써 혈액 회전을 향상시킵니다. 스웨덴 마사지에서 페트리사지 및 디스유니온 니딩(페트리사지)과 간접적인 움직임(디스유니온)은 근육 매듭과 접착력을 파괴하는 데 기여합니다. 이것은 수건의 유연성을 개선하고 혈액 유입의 방해를 배제하여 회전을 더욱 향상시킵니다. 산소 전달 증가 고급 회전은 산소가 신체 전체의 세포에 더 효율적으로 전달됨을 의미합니다. 허용 가능한 산소 힘은 세포 기능에 필수적이며 전반적인 건강과 활력에 기여합니다. 노폐물의 폐활량 효과적인 혈액 회전은 apkins에서 대사성 노폐물을 제거하는 데 도움이 됩니다. 이것은 물리적인 운동 동안 근육에 축적될 수 있는 젖산과 같은 물질을 포함합니다. 더 나은 노폐물 폐활량은 근육 회복을 지원하고 인후의 위협을 줄입니다. 통증 감소 강화된 혈액 유입은 영양분과 산소를 불편함을 통과하는 부위에 전달함으로써 통증을 완화시킬 수 있습니다. 이것은 근육통, 압박 두통 또는 경미한 부상과 같은 질환을 가진 사람들에게 특히 유익합니다. 더 나은 림프 순환 스웨덴 마사지는 또한 림프계를 측면으로 지지합니다. 마사지 동안 가해지는 부드러운 압력은 취약한 기능과 노폐물 제거에 중추적인 역할을 하는 림프액을 이동시키는 것을 돕습니다. 신경계의 균형 스웨덴 마사지에 의해 확신된 이완 반응은 자율 신경계에 긍정적인 영향을 미칩니다. 교감 (싸움 또는 비행)과 부교감 (휴식 및 결로) 시스템 사이의 이러한 균형은 전반적인 심혈관 건강과 회전에 기여합니다. 총체적 접근 스웨덴 마사지는 신체적 및 내부적 건강 측면을 모두 고려하여 웰빙에 대한 전체적인 접근법을 취합니다. 스트레스와 압력을 해결함으로써 측면에서 심혈관 건강과 최적의 혈액 순환을 지원합니다.

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